Medicina estética regenerativa. La más efectiva y natural La medicina estética ha evolucionado enormemente en los últimos años, alejándose de soluciones superficiales para centrarse en la regeneración profunda de la piel. Hoy en día, la clave del rejuvenecimiento y de mantener una apariencia fresca y joven reside en la estimulación natural y tratar la piel […]
Descifrando la Blefaroplastia: Rejuvenecimiento de la Mirada en Harmonie Hoy, nos sumergirnos en el fascinante mundo de la blefaroplastia, una intervención médico estética que ha revolucionado la forma en que restauramos la juventud a nuestros ojos. La piel de los párpados es delicada y propensa a la pérdida de elasticidad con el paso de los […]
¿Por qué sufre más nuestra piel en invierno? Seguro que vas a agradecer estos trucos para lucir una piel radiante en invierno, por que si hay una estación en la que debemos prestar especial atención al cuidado de la piel es ésta. Y es que agentes externos como el frío o el viento sumados a […]
Pautas para alimentarnos en otoño. En general es importante ir acorde con las estaciones y aportar los nutrientes estacionales y de nuestra zona. El otoño es el mejor momento para prescindir de lo que no queremos. Desde Harmonie creemos que es importante comer caliente, evitar alimentos crudos en comida y frío en bebidas. Mejor prescindir […]
El factor de protección solar, también conocido por sus siglas en inglés SPF (Sun Protection Factor) es un indicador del tiempo que estamos protegidos frente a la radiación solar en los momentos de mayor incidencia de los rayos solares. El SPF abarca desde el SPF 5 al SPF 50+. No debemos olvidar que cada persona […]
El cuidado de la piel en verano debe incluir una rutina diaria que no debemos olvidar por los cambios horarios o por los cambios de localización. Debemos tener especial precaución con el sol, las altas temperaturas, el abuso del aire acondicionado, el cloro de las piscinas o el salitre. El cuidado de la piel en […]
El ayuno intermitente es percibido en muchas investigaciones como una forma de ayuda frente a determinadas enfermedades. Desde hace mucho tiempo la obesidad se vincula a un deterioro de muchas variables de nuestra salud. En el caso de la psoriasis se ha descubierto que existe un vínculo entre la obesidad y la gravedad de la […]
La temida celulitis proviene entre otros factores de un desequilibrio de nuestro organismo. Uno de los factores que intervienen en la aparición de la celulitis es la alteración de nuestra microbiota intestinal. La primera pregunta que surgirá es ¿pero qué es la microbiota intestinal? Es un actor clave en nuestra salud. Hace un tiempo la […]
¿Por qué es importante tomar colágeno? La principal función del colágeno es la de crear y mantener las estructuras de los tejidos que forman el organismo, incluida la piel, por lo que tiene una importancia decisiva en propiedades como la firmeza y flexibilidad. El aspecto de la piel, las uñas o el cabello dependen considerablemente […]
El ayuno intermitente es una restricción alimentaria durante un tiempo específico que favorece el descanso de nuestro organismo y así mismo favorece la regeneración celular. En Harmonie Estética y Bienestar siempre hablamos de los pilares básicos de una piel en buen estado: tratamientos faciales y corporales, ejercicio físico aunque sea moderado, descanso, y una alimentación […]
Sierra de ARALAR 49 bajo
01010 – Vitoria
Álava
