El factor de protección solar, también conocido por sus siglas en inglés SPF (Sun Protection Factor) es un indicador del tiempo que estamos protegidos frente a la radiación solar en los momentos de mayor incidencia de los rayos solares. El SPF abarca desde el SPF 5 al SPF 50+. No debemos olvidar que cada persona […]
El cuidado de la piel en verano debe incluir una rutina diaria que no debemos olvidar por los cambios horarios o por los cambios de localización. Debemos tener especial precaución con el sol, las altas temperaturas, el abuso del aire acondicionado, el cloro de las piscinas o el salitre. El cuidado de la piel en […]
El ayuno intermitente es percibido en muchas investigaciones como una forma de ayuda frente a determinadas enfermedades. Desde hace mucho tiempo la obesidad se vincula a un deterioro de muchas variables de nuestra salud. En el caso de la psoriasis se ha descubierto que existe un vínculo entre la obesidad y la gravedad de la […]
La temida celulitis proviene entre otros factores de un desequilibrio de nuestro organismo. Uno de los factores que intervienen en la aparición de la celulitis es la alteración de nuestra microbiota intestinal. La primera pregunta que surgirá es ¿pero qué es la microbiota intestinal? Es un actor clave en nuestra salud. Hace un tiempo la […]
¿Por qué es importante tomar colágeno? La principal función del colágeno es la de crear y mantener las estructuras de los tejidos que forman el organismo, incluida la piel, por lo que tiene una importancia decisiva en propiedades como la firmeza y flexibilidad. El aspecto de la piel, las uñas o el cabello dependen considerablemente […]
La piel de las manos es la gran olvidada cuando hablamos de hidratación y de protección. La piel del rostro y del cuello se llevan gran parte del protagonismo; pero la piel de las manos ocupa un lugar menos destacado. No somos conscientes de que las manos están expuestas al sol y a los agentes […]
El ayuno intermitente es una restricción alimentaria durante un tiempo específico que favorece el descanso de nuestro organismo y así mismo favorece la regeneración celular. En Harmonie Estética y Bienestar siempre hablamos de los pilares básicos de una piel en buen estado: tratamientos faciales y corporales, ejercicio físico aunque sea moderado, descanso, y una alimentación […]
¿Qué es el maskacné? Es el brote de acné que aparece como consecuencia del ‘roce’ continuado de llevar puesta la mascarilla. Puede causar: rozaduras e irritación cutánea en el puente de la nariz, en el mentón y en las mejillas. picor o erupciones en la piel. La mascarilla crea un ambiente húmedo que facilita la […]
Los tratamientos de remodelación corporal en Harmonie Estética y Bienestar siempre empiezan con una cita diagnóstico personalizada. Tenemos que conocer el estilo de vida, la alimentación, los cuidados previos realizados en la zona a tratar, si existe alguna alergia, etc. Nuestro objetivo es conocer a fondo a nuestra clienta para ofrecerle el programa de remodelación […]
El microneedling, un tratamiento dermatológico mínimamente invasivo perfecto para zonas sensibles de cualquier parte del cuerpo ha revolucionado la dermatología ya que mejora las cicatrices, las estrías, las arrugas finas, etc. Su ventaja principal es que estimula la producción de colágeno y además permite una mayor penetración de activos como el ácido hialurónico o el […]
Sierra de ARALAR 49 bajo
01010 – Vitoria
Álava
