Cómo afecta la falta de sueño a nuestra piel

Cómo afecta la falta de sueño a nuestra piel Seguro que has escuchado miles de veces que es recomendable dormir entre 7 y 8 horas al día, que te adelantamos, es una gran verdad. Pero, ¿sabías que además de ser esencial para poder resetear cuerpo y mente, recuperar fuerzas y favorecer el correcto funcionamiento de […]